Yaşamak Sakinlik İster Kitap Bilgileri
Yazar: Özgür Bacaksız
Tahmini Okuma Süresi: 6 sa. 7 dk.
Sayfa Sayısı: 216
Basım Tarihi: Haziran 2021
İlk Yayın Tarihi: Haziran 2021
Yayınevi: Destek Yayınları
ISBN: 9786254412981
Ülke: Türkiye
Dil: Türkçe
Format: Karton kapak
Yaşamak Sakinlik İster Kitap Tanıtımı
Sen yavaşladığında her şey düzelecek...
Ne kadar hızlı olursan hayatı o kadar erken ve kuvvetli yakalarsın gibi geliyor. Ne kadarhızlı olursan o kadar başarılı ve kazançlı olacağına inanıyorsun. Hayatta kalabilmenin tek çaresi, çağın hızına ayak uydurabilmek diye düşünüyorsun. Oysa sen hızlandıkça, stres ve kaos artıyor sadece... Sen hızlandıkça çözümsüz görünen sorunlar, kaygı ve belirsizlik çoğalıyor. Çözmek için daha da hızlandığında, çözümsüz bir hal alıyor her şey...
Ne zaman çözümcü, üretken, başarılı, kazançlı ve en önemlisi de sağlıklı olursun biliyormusun?
Yavaşladığında...
Çünkü sakinliğin içinde çözüm vardır, çare vardır, yaratıcılık ve fikir vardır. Sakinliktebilgelik, bilgelikte anlam ve değer vardır.
Sakinlik “detay” demektir ve unutma ki farkı yaratacak olan da yine detaylardır. Çünküdetayda fırsatlar vardır.
Çağımızın insanı, ihtiyaç duyduğu fırsatları, çareleri, huzuru, güveni, sağlığı, başarıyı veilhamı hızın içinde kaybetti.
Oysa sükûnette beklemeye devam ediyor hepsi...
Bu kitap sükûnete verilecek emeğin yol rehberidir işte.
Yaşamak Sakinlik İster Kitaptan Alıntılar
1. "Çevrende ne kadar enerjini çalan insan varsa, kafanda bir o kadar gürültü vardır."
2. "Hissettiğin ve düşündüğün şeylerin kontrolünü bir başkasına bırakırsan, insanlığından uzaklaşırsın."
3. "Kendin kendine iyi geldikten sonra, başkasının sana nasıl geldiği, senden nasıl gittiği önemsiz..."
4. "Başkasının hayatında rahatsızlığa sebep olanlar, kendi hayatlarında huzuru bulamazlar."
5. ""Kendin kendine iyi geldikten sonra, başkasının sana nasıl geldiği, senden nasıl gittiği önemsiz..""
6. "Başkasının hayatında rahatsızlığa sebep olanlar, kendi hayatlarında huzuru bulamazlar."
7. "“İnsanları izliyorum,uzaktan,yakından. Garip bir sakinlikle,kimseye kızmadan,kimseyi üzmeden,kimseye kırılmadan. Sadece sessizliği hissediyorum, garipsemiyorum. Hissettiğim sadece sessizlik. İnsanları izliyorum Sakinleşiyorum. Herkes kendisine düşen rolü oynuyor. Kimi yalanı,kimi dürüstlüğü,kimi hırsı oynuyor. Ben artık sakinliği oynuyorum. İzliyorum Garipsemiyorum. Huzur biraz uzakta.”"
8. "Bu dünyada bırakacağın en büyük miras dürüstlüktür."
9. "İlham sessizlikte gizlidir.
Duymak için susmak gerekir."
10. "" Tüm belalar, yalnız ve sakin kalma yeteneğimizin olmayışından gelir başımıza.""
11. "Mutluluk ve mutsuzluk, ikisini de sakince karşıla. Çünkü her şey gelir geçer, sen bile.."
12. "“Siz en çok zaman geçirdiğiniz beş kişinin ortalamasısınız.”"
13. "Huzuru kendinde bulamazsan, hiçbir yerde bulamazsın."
14. ""Kendi varlığınızı sevmeye başladığınızda, hayatınızdaki diğer insanları kovalamayı bırakırsınız.""
15. "İnsan her zaman haklı değildir, bazen eksiktir, bazen hatalı."
Yaşamak Sakinlik İster Kitap İncelemeleri
2023 sonu gibi elimdeydi bu kitap.Başı vardı da sonu gelemedi.2023 Aralık..Erdek’te bir cafedeyim.Dışarıda yağmur yağıyor.Yıl sonu.Her yer ışıl ışıl.Biten bir yılı kutlamaya hazırlanıyor insanlar.Elimde bu kitap.Ne kadar da telaşlıyım ne kadar gergin.Kaçırdım korkusu..Anı,zamanı,insanları,başarıyı kovalayıp duruyorum.Hoş aksi ya ben kovaladıkça kaçıyorlar benden.Böyle bir kaos içinde başladım kitabı okumaya.Açtım ilk sayfasını.Sakinlik diyor,yavaşla diyor.Nasıl da beylik laflar ama.Koşarak geçtiğin yolları koşma,dur diyor.Fazla iddialı geldi tabiki o zaman ki bana.Evet,o zaman ki ben.Çünkü hepimiz bunu biliyoruz artık.Büyüdükçe kabullendik değil mi? Zaman hepimizi değiştirdi.Kendimizden bahsederken o zaman ki ben diye bahsetmeye başladık.Geçti.Geçmez dediklerimiz geçti.Acılar geçti,mutluluklar geçti.Kitabı okurken daha doğrusu okumaya başladığımda bu dediklerime yakın şeylerden bahsediyordu.Geçiyormuşta, yavaşlamam gerekiyormuşta.Bıraktım tabi okumayı.Aradan geçen 2 sene sonra tekrar aldım elime ve 2 günde bitirdim.O kadar iyi anladım ki.Okurken 2 sene içinde nerelerden döndüğümü,nelerden vazgeçtiğimi ve neleri kazandığımı gösterdi bana kitap.Hani derler ya bazı şeyler yaşanmadan anlaşılmaz diye.
Yaşamadan önce elime aldığım bu kitabı yaşadıktan sonra okudum.Ve şu an ki ben ne
demek istediğini çok iyi anladı yazarın.Okurken hayatınızdan çok yer bulacaksınız.Hadi ordan diyip bırakıcaksınız belki ama ben gibi seneler sonra tekrardan elinize alıcaksınız.Çünkü bir yerden size dokunucak ve siz sizde bıraktığı o izin peşine düşüceksiniz.Kitabın bana hissettirdiği bunlardı.İyi okumalar.
YAŞAMAK SAKİNLİK İSTER/ ÖZGÜR BACAKSIZ
moderatörlüğünde okuduğum @destekyayinlari tarafından basılan @ozgurbacaksiz kaleminden yaşamak sakinlik ister benim için keyifli ve güzel bir kisisel gelişim türünde kitaptı. Öncelikle kitabın kapağı ve rengi beni mest etti . Bunu söylemeden geçemezdim Okuduklarımda her ne kadar içeriğe onem verdiğim kadar kapağa da önem veren biriyim o yüzden 1-0 önde başladı bu eser benim için.
Herşeye yetişmek isteyen kendine geç kalır. Bazen insan kendi kabuğuna çekilip sakinliğin kollarına sığınmalı.
" Şunu hiç unutma yaşamak sakinlik istiyor."
Hayatında 3S’yi önemse: •
Sadelik •Sakinlik •Sessizlik
Bu 3S’yi hayatında sağlamak için neler yapman gerektiğini biliyorsun artık. Erteleme... Öncelikle şunu söylemek istiyorum ki; kitabın adından anlaşılacağı üzere içeriğinde sakinlik’ten bahsediliyor. Buna sessizlik ve sadelik de dahil. Kitapta nasıl sakin olacağımızdan tutun, sakin olursak hayatımızda ne gibi değişiklikler olacağına kadar anlatılıyor. Kendimize en az 5 dk olmak şartıyla; kendimizle baş baş kalmamız gerektiği söyleniyor. Buna kafa dinlemek ya da iç sesimizle konuşmak diyebiliriz. En sevdiğimiz dizileri, filmleri, müzikleri yazmamız için yazar boş yerler ayarlanmış. Bu boşluklar, hayatımızdan çıkarmak istediğimiz ama bir türlü çıkaramadığımız ya da olmasını çok istediğimiz fakat bir türlü olmayan şeyleri yazmamış için de mevcut. Kitabın tamamını anlatmaya lüzum yok. Kitap bence muhteşem. Okumak isteyen okurlara keyifli okumalar dilerim.
Daha önce çok fazla kişisel gelişim okumamışsanız başlangıç ve ilerleme için güzel ve tatlı bir kitap olabilir. Özgür Bacaksız'dan okuduğum ilk kitaptı. Büyük ihtimalle son olmayacaktır. Kitap bütünüyle sakinlik üzerine kurulu. Özellikle çağımızın hastalığı haline gelen stres, her şeye yetişme çabası, herkese ve her yere ayak uydurma isteği ile başa çıkmanın aslında sadece sakinlikte ve sessizlikte yattığını açıklar. İhtiyaç duyduğumuz fırsatları, başarıyı, sağlığı ve daha nice hayat kavramlarını yavaşlayıp daha olgun bir şekilde fark edebileceğimizi anlatır. Aslında bir yandan anı yaşamanın ve molalar vermenin ne kadar değerli ve sağlıklı olduğunu vurgular.
Bunun yanı sıra, kitapta kullanılan metaforlar okurlar için çok verimli oluyor. Kitabın sonuna doğru birkaç önemli deneyden bahsederek kitabın genelini özetliyor yazar. Biraz sessizliğin ve molanın hayatımıza iyi geleceğini ve sakin kalarak her şeyi daha da iyileştirebileceğimizi; hislerimizi daha iyi anlamlandırabileceğimizi ve kendimize vakit ayırmanın önceliğimiz olması gerektiğini bir kere daha öğrenmiş oluyoruz bu kitap sayesinde. Son olarak incelememi kitaptan alıntıladığım satırlarla sonlandırmak istiyorum.
"Dünyanın en mutlu insanları, acıyı en iyi tanıyan insanlardır.
Dünyanın en güzel gülen insanları, en çok ağlamış olanlardır.
Dünyanın en başarılı insanları, en sakin kalabilenlerdir."
Bu hayatta beni aşağı çeken en büyük sorunlardan biri tez canlılıktı. Zamanın hızla aktığı bu dünyada birçok fırsatı kaçırdığımdan birçok şeyi baltaladığımdan birçok pişmanlık yaşadığımdan eminim. Şükür ki bu anlamda büyük yol katettim. Yani bu konu ilgilendiğim alanlardan biriydi. Kitapla tanışmam ise şöyle oldu. Ankara Aşti terminalinde vakit geçireyim derken gözüm etrafta bulunan seyyar kitapçılara takıldı. Bana en yakın tezgâha gidip kitapları incelemeye başladım. Algıda seçicilik bu olsa gerek ki direk gözüme takıldı. Elime alıp göz gezdirmeye başladım. Bir yandan da internet üzerinden kitap yorumlarını okudum. Açıkçası ne yazar ne kitap hakkında olumlu yorum yok denecek kadar azdı. Çoğu kişi olumsuz yorumda bulunmuştu. Kitapları okumadan tamamen bu yorumlarla hareket etmeyi doğru bulamadığımdan, ara tatili de fırsat bilerek kitabı satın alıp okumaya başladım. Yavaşlamak üzerine çok güzel alıntılar ve tespitler olduğunu gözlemledim. Hızlı olmanın dezavantajlarına, insana ve insanın hayatına çok büyük ölçüde zarar verdiğine güzel değinmiş. Kitap beni çok ama çok şaşırttı. Ya düşük beklentili olduğumdan ya da çok güzel öğretiler içerdiğinden beni cezbetti. Kitaba sanatsal yaklaşmaktan ziyade, öğretileri özümsemek çok daha önemli. Kafamdaki bazı düşüncelerin daha iyi oturmasını ve yaptığım hataların daha iyi farkında olmamı sağladı. Okunmasını tavsiyele ediyorum.