Senden Bir Tane Daha Yok Kitap Bilgileri
Yazar: Miraç Çağrı Aktaş
Tahmini Okuma Süresi: 5 sa. 40 dk.
Sayfa Sayısı: 200
Basım Tarihi: 2022
Yayınevi: Indigo Kitap
ISBN: 9786256372016
Ülke: Türkiye
Dil: Türkçe
Senden Bir Tane Daha Yok Kitap Tanıtımı
Varlığın kendine armağan olsun, başkalarına köle değil.
İnsanlar ve yaşadıkların gelip gidecek senden. Her şeyin sonunda yine kendinle baş başa kalacaksın. Acılarında, mutluluklarında ve yalnızlıklarında kendini çok daha iyi tanıyacaksın. Verdiğin emeğin, gösterdiğin sevginin ve layık olduğun değerin ne kadar kıymetli olduğunu anlayacaksın.
İşte bu yüzden sevmeye önce kendinden başlayacaksın. Çünkü hayatın boyunca en uzun ve en değerli ilişkini kendinle yaşayacaksın.
Aldığın nefesin de geçen günün de tekrarı yok.
Şu hayatta birçok şeyin alternatifini bulabilirsin.
Çok şeyin yerini zamanla doldurabilirsin.
Ama şunu sakın unutma:
Senden Bir Tane Daha Yok…
Senden Bir Tane Daha Yok Kitaptan Alıntılar
1. "“ Ruhu deli kadınlar ancak yaşayarak anlaşılır.”"
2. ""Gösterilmeyen bir sevginin ne değeri var ki?""
3. "Gösterilmeyen bir sevginin ne değeri var ki?"
4. "Bana çiçek açmayan hayatların toprağı olmayacağım artık. Bu da kendime sözümdür."
5. "*
...önceliği sen olmayan hiç kimseyi hayatında tutma.
*"
6. ""Aklın varsa evlenme.""
7. "Gösterilmeyen bir sevginin ne değeri var ki?"
8. "Pozitif insanlara hayatınızda yer vermek;
■Ruhunuzu yeniler.
■Size ilham verir.
■Sorunlara değil çözümlere odaklanmanız gerektiğini öğretir.
■Size enerji verir.
■Motivasyonunuzu artırır.
■İletişiminizi ve ilişkilerinizi güçlendirir.
■Özgüveninizi tazeler."
9. "İnsanları konuşarak değil ancak yaşayarak anlarız."
10. ""Hiç kimseye acınızı göstermeyin ,
Çünkü ateşinize kimin odun atacağını bilemezsiniz ."
Şener Şen"
11. "Ben dünyadan ziyade kafamın içinde yaşayan bir insanım."
12. "Çok şey belki zamanla unutulur ama dilin yürekte açtığı o yara kolay kolay unutulmaz"
13. "“İlk olarak Filipinli yazar Ninotchka Rosca tarafından kullanılmış ‘Yengeç Sepeti Sendromunun’ şöyle bir hikâyesi var:
Kumsalda yürüyen bir adam, avlanan balıkçıya yaklaştığında kova içerisindeki yakalanmış yengeçleri bir yengeç sepetinin içinde görür. Kovanın üstü açıktır, kapağı yoktur. Bu durum onu şaşırtır çünkü yengeçlerin kaçabileceğini düşünür. Balıkçıya sorduğunda, ‘Evet, tek bir yengeç olsaydı kesinlikle kaçardı. Ancak pek çok yengeç varsa, biri kaçmaya çalıştığında diğerleri onu yakalar, kaçamayacağından emin olur, geri kalanlar da aynı kaderi yaşarlar,’ yanıtını alır..
Tek bir yengeç kapaksız kovadan rahatlıkla çıkabilirken, sayı arttıkça kaçış imkânsızlaşır. Sonunda kimse kazanamaz..
Yengeç Sepeti Sendromu, ‘ben yapamıyorsam sen de yapamazsın, ben başaramıyorsam sen de başaramazsın,’ felsefesini güder. Hayatımızın her evresinde bizi aşağı çekenler olur. Bakın bu durumu Cenap Şahabettin ne güzel özetlemiş:
‘Haset, başkasının balını, kendi ağzına zehir etmektir.’
Hayatınızın direksiyonunu kimsenin eline vermeyin…”"
14. "Siz mutlu değilseniz hiç kimseyi mutlu edemezsiniz."
15. "Bize liman olduğunu sandığımız insanların, fırtınanın ta kendisi olduğu gerçeği."
Senden Bir Tane Daha Yok Kitap İncelemeleri
Biraz daha okusam kitabın tamamını paylaşacaktım galiba :)Neyse :) Ne zaman içime kapansam başucu kitapları gibi hissediyorum Miraç Çağrı Aktaş'ın kitaplarını. Kaçıp saklanmak istiyorum bazen sanki kaybolmuşum da her sayfasında kendimi buluyorum gibi. Nasıl başa çıkacağım kendimle dediğim anda "Vazgeçme kendinden" diyor sanki. Bazen karşında birinin "Üzülme hepsi geçecek" demesini beklersiniz de ama kimseye de anlatmak istemezsiniz ya işte böyle zamanlarda bizi yargılamayacak tek dost kitaplara sığındığımız zamanlar olur kendileri de öyle bir kitap işte. İçimden geçen düşünceleri kitaplarda bulunca daha da bağlanıyorum galiba böyle kitaplara. Bence siz de okuyun eminim bir yerden sizin de kalbinize dokunacak :)
#arkakapak
İnsanlar ve yaşadıkların gelip gidecek senden. Her şeyin sonunda yine kendinle baş başa kalacaksın. Acılarınla, mutluluklarınla ve yalnızlıklarında kendini çok daha iyi tanıyacaksın. Verdiğin emeğin, gösterdiğin sevginin ve layık olduğun değerin ne kadar kıymetli olduğunu anlayacaksın. İşte bu yüzden sevmeye önce kendinden başlayacaksın. Çünkü hayatın boyunca en uzun ve en değerli ilişkini kendinle yaşayacaksın. Aldığın nefesin de geçen günün de tekrarı yok. Şu hayatta bir çok şeyin alternatifini bulabilirsin. Çok şeyin yerini zamanla doldurabilirsin. Ama şunu sakın unutma: "SENDEN BİR TANE DAHA YOK"
Hayatını iyileştirmek istiyorsan önce kendinden başla...
Bu kitabı bir kitap tanıtım sayfasında uzun bir alıntısı sebebiyle almıştım. Kişisel gelişim olduğundan habersiz sırf o bölüm yüreğime dokundu diye. Sevdim mi sevdim. Ama o bölüm olmasa alır mıydım bilemem O bölüm o bölüm diyorum (sf:151-153) işte o bölümün bir kısmı şöyle;
Babası en derin yarası olanlara...
"....Baban seni seviyor ama sevgisini gösteremiyor... Gösterilmeyen bir sevginin ne değeri var ki? diye sorguluyorum seni. Bir gece bile olsun dizinde uyuyamadığım zamanlarım, şefkatinle hiç okşamadığın saçlarım, Evladım! diye sarılıp hiç öpmediğin korkularım ve içimde, Keşke benim babam da...diye başlayan hayallerim sorguluyor seni. Artık eskisi kadar kızgın değilim sana. Ama şunu bil ki ben o küçücük yüreğimle sana tutunmaya çalışırken, sen o kocaman bencilliğinle hep ittin beni. Sonra ne oldu biliyor musun? Sende bulamadıklarımı hayatım boyunca hep başkalarında aradım. Sayende sevgiyi hiç tanıyamadım. Yanlış kararlar aldım. En ufak bir ilgiyi, kocaman bir sevgi sandım.Hayatım boyunca bir orta yol bulamadım. Hep uçlarda dolandım. Ya aşırı bağlandım ya da hep kaçtım.
....
Babası tarafından sevilmemiş, uyumadan önce masal dinlememiş bir çocuğa sevgiyi anlatamazsınız. Yaşayabileceği en büyük sevgisizliği, ilgisizliği ve kimsesizliği yaşamıştır çünkü. Çocuklarınızın kahramanı olamadıktan sonra ne olduğunuzun hiçbir önemi yok bu hayatta. Her şeyden önce onların kahramanı olun, en büyük acısı değil."
.
.
"Zamanında sıcacık bir sarılmayla iyi olacak dertler, üzerinden seneler geçince şifası olmayan bir hale geliyormuş."
.
.
Kitaplarla ve sağlıkla kalınız efendim. (2023/4)
"...Başa gelene sabrettiğin, elde olana şükrettiğin ve sırtını dayanabileceğin inancın olduğu sürece seni hiç kimse , hiçbir şey yıkamaz."
Herkese Merhaba
Yazarın kalemiyle ilk kez kızım sayesinde tanışmıştım. İnsanları yormayan, yerinde verilmiş örneklerle düşüncelerini okuyucuya başarılı bir şekilde aktarıyor. Bu kitabı da beni yine yanıltmadı. Kitabın ismi bile insanın kendini sorgulamasını sağlıyor diyebilirim. Klasik kişisel gelişim kitaplarındaki gibi emir cümleleri ve olumsuz eleştirilerin olmadığı bir arkadaş, bir dostla sohbet eder gibi yazılmış kitabı okumanızı, sevdiklerinize hediye etmenizi tavsiye ederim.
Kitabın içeriğine gelirsek; öncelik olarak kişinin kendi değerini farketmesini sağlıyor.
Hayatımız boyunca hep birilerini mutlu etmeye, anlamaya ve korumaya çalıştık. Başkalarını sevdiğimiz kadar kendimizi sevdik mi sorusunu hiç kendinize sordunuz mu?
Kendimizi sevmek derken narsist boyutta bir sevgiden bahsetmiyorum. Elalemden önce kendi önceliklerimizi görmeyi, bizi mutlu edecek eylemleri yapmayı, kendimize saygı duymayı kastediyorum.
"Mutlu ve huzurlu bir ilişkiye sahip olmak için ; sır, saygı, özveri, dostluk, huzur, sevgi kavramlarını bir arada ve diri tutup bunların hakkını vermen gerekir. Bunların hiçbirini yerine getirmediği halde bir arada olanlar için bu, ne ilişki ne de sevgidir.
Bunun adı , zehirdir! "
Miraç Çağrı Aktaş’ın okuduğum ilk kitabı.. Açıkçası basit düzeyde yazdığı için yıllardır genç yazarımıza büyük bir önyargı ile yaklaşıyordum. Ön yargımın kırıldığı, çok defa istifade ettiğim bir kitap oldu. Tek solukta, elimden hiç düşürmeden iki günde bitirdim. Özdenetimimin azaldığı ve kötü hissettiğim bir zamanda, doğru bir zamanlama yaptığımı düşünerekten bana şifa ve ilaç oldu diyebilirim. Kitapla oturup karşılıklı sohpet,muhabbet derken birlikte kaçak çay da içiyorsunuz :) Biz gençlere bir çok alanda rehberlik ettiğini ve kendimizde müthiş bir farkındalık oluşturduğu kanısındayım. Kitabı çizmek noktasında kitaba hiç acımadım :) Bana çağrıştırdığı minik doodle tarzında çizimler yapmaktan ve aynı zamanda fazlasıyla bana hitap ettiğini düşündüğüm cümleleri tekrar tekrar yazmaktan kendimi alamadım.. Şu an elimde sadece Miraç Çağrı AKTAŞ’ın bir kitabı yok :) kişiselleştirdiğim bir sır’a ve iki kapaklı-sayfalı minik bir Nesli’ye dönüştürdüm kitabı.. Sonuç olarak basit düzeyli yazılmış fakat derin anlamlar içeren cümleleriyle kendini var eden şahane bir kişisel gelişim kitabı. Sözün özünü söyleyemeye gayret etmiş genç yazarımız. Gereksiz ayrıntılar ve betimlemelere yer yok. Bir sınıf öğretmeni olarak en beğendiğim yönü birçok olayı somutlaştırması veya minik öykülerle anlamlandırmaya çalışması.. Kendini iyi veya kötü hisseden herkese şiddetle önerilir, şimdiden okuyan okurlara keyifli okumalar diliyorum..:)
İnsanlara kendilerinin ne kadar değerli olduklarını hatırlatıyor.Hayatta bize insanları,duyguları ve en önemlisi kendimiz hakkında kılavuz olan bir kitap. Narsist insanların,hayata ince bakan insanları,pozitif ve negatif enerjili insanları onların özelliklerini onlara karşı nasıl davranmanız gerektiğini anlatıyor. Hayata nasıl bakmanız gerektiğini hayatınızdaki insanları tanıyıp onlara hayatınızın neresinde olması gerektiğine karar vemenize yardımcı oluyor. Bu dünyada en çok kendinle vakit geçireceksin. Herkes gittiğinde sen ve sen kalacaksın. Kendinin kıymetini bil. Kimse kırılmasın üzülmesin incinmesin diye hayır demeyi bırakma. Bir şey yapamayacağını düşündüğün zaman ben yapamam de. İnsanların senin hakkında o yapar onun canı acımaz o kırılmaz diye düşünmelerine izin verme. Herkes kırılabilir üzülebilir ağlayabilir. Umudunu hiç kaybetme umudunu kaybetmiş bir insan güneşe dönemeyen bir ayçiçeği benzer. Hiç değmeyecek insanlar için kendinizi yormayın. İlişkiler farklı başlıklar altında incelenir . Kendinizi zehirli ilişkilerden uzak tutun . Size sevgisini hissettiren insanlara güvenin onlara açın kalbinizi. Bunları yaparken asla insanlara her şeyinizi anlatmayın. O yapmaz demeyin en çok o yapar. Bırakın sırrınız sizde kalsın . Zaten iki kişinin bildiği sır olmazmış . Kendinizi sevin başkasından bir şey beklemeyin . Her sabah kendinize aynaya bakıp GÜNAYDIN diyin başkasından beklemeyin. Kimseye özenmeyin ki size özensinler. Başkaları için değişmeyin kendiniz olun . Umudunuzu kaybetmeyin .