Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir Kitap Bilgileri
Yazar: Esra Ezmeci
Tahmini Okuma Süresi: 5 sa. 40 dk.
Sayfa Sayısı: 200
Basım Tarihi: Mayıs 2019
İlk Yayın Tarihi: Mayıs 2019
Yayınevi: Destek Yayınları
Orijinal Dil: Türkçe
ISBN: 9786053115984
Ülke: Türkiye
Dil: Türkçe
Format: Karton kapak
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir Kitap Tanıtımı
Yaşanmamış bir hayattan daha üzücü ne olabilir?
Yaşam size ne getirir bilemezsiniz ama sizden ne götüreceğini siz belirlersiniz.
İnsanız. Yanlışlarımızla doğrularımızla, başarılarımızla başarısızlıklarımızla, sevdiklerimizle sevemediklerimizle, yaptığımız ve var olduğumuz her şeyde her an gelişiyor ve büyüyoruz.
Bazen canımız o kadar acıyor ki hayata küsüp büyümeyi ve gelişmeyi unutuyoruz. Oysa varlığımızın en anlamlı kısmı hatalarımızdan, tecrübelerimizden ders alarak gelişmek, ilerlemek ve en büyük besinimiz sevgiye her zaman yer açmaktır. Unutmayın, hiçbir zaman, bir daha sevemeyecek, yeni bir hedefin peşine düşemeyecek, yeni hayaller kuramayacak kadar yaşlanmayacaksınız. Hâlâ nefes alıyorken yaşamdan istediğinizi alın.
Neden yanlış kişiye âşık oluruz?
Neden kimseye hayır diyemeyiz?
Neden ilişki kurmaktan ve bağlanmaktan korkarız?
İlişkilerde kaybettiren davranışlar nelerdir?
Sevdiğiniz kişiyi evliliğe nasıl ikna edersiniz?
Nasıl kendiniz olursunuz?
Özgüven nasıl kazanılır?
Geçmiş travmalarla nasıl başa çıkılır?
Hayatınızı nasıl değiştirirsiniz?
Mutluluk yanılsaması nedir? Neden hep mutsuz hissederiz?
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir Kitaptan Alıntılar
1. "Güçlü kadın hayatın peşinde sürüklenmez, o kendi hayatını kendisi yaratır."
2. "Bütün dünya masum değilken başka bir ruhta masumiyeti bulmaktır sevgi."
3. "Fazla değer veren değersizleşir."
4. ""Ruhunuzun çürümesi sevmekten vazgeçtiğinde başlar.""
5. "“Fazla değer veren değersizleşir.”"
6. "Size değer göstermeyen birine aşırı değer vermek ya da sürekli kendinizden bir şeyler feda etmek terazinin dengesini bozar."
7. "Bir insan sahip oldukları yerine sahip olmadıklarına odaklanırsa mutlu olması çok zordur. Çünkü hayatta hepimizin her zaman sahip olmadığı bir şey mutlaka olacaktır."
8. "Unutmayın kendi değerinizi bir tek kendiniz belirlersiniz."
9. "... çünkü kadınlar için hiçbir konu kapanmaz, sadece uygun zamanda tekrar açılmak şartı ile rafa kaldırılır."
10. "İnsanlar sizi kendinize biçtiğiniz değerle kabul ederler ve ona göre davranırlar. Peki bu yaşamda sizin kendinize biçtiğiniz değer ne ?"
11. "Aşk, iki yalnızlığın birbirini selâmlaması.."
12. "Yaşamda her duygu hak edene verilmeli..."
13. "Hepimizin içinde bir çocuk var.
Oyunlar oynamak isteyen, ilgi çekmek isteyen..."
14. "Unutmayın! En güçlü olan değil en uyumlu olan hayatta kalır!"
15. "... herkesin hayatında yanlış bir insana aşık olma hikâyesi vardır."
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir Kitap İncelemeleri
“Bütün dünya masum değilken başka bir ruhtaki masumiyeti bulmaktır sevgi.”
Herkese merhaba,sosyal medya üzerinden canlı yayınlarını izleyerek kendisiyle tanıştığım ,günümüzün çağdaş psikoloji yazarlarından olan Esra Ezmeci’nin ilk eseri Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir’i çok severek ve hemen hemen her sayfanın satırlarını altını çizerek okudum.
Normalda çağdaş yapıtlara biraz yargı ile yaklaşırım, çok bilinen sosyal medya trend cümleleri vs diye okuma gereksinimi duymam. Bu yargım ise bu yazarla ve bu eserle kırılmış oldu; Kesinlikle tanışılmalı,canlı yayınları izlenmeli.
Kitabı genel hatlarıyla anlatacak olursam da,ikili ilişkilerdeki olası sorunları ve çözümleri,kişinin kendisine bakışı ve sevmesi üzerinde durarak nasıl yollar izlenmesi gerektiğini kısaca,anlaşılır bir dille açıklayarak biz okurlara sunmuş. Gelişim içten dışa doğrudur,kişinin kendini sevmesi ve kendini bilmesi tüm ilişkilerde mihenk taşıdır. Bunu her sorunda ve her çözümde dile getiren yazarı ve kalemi o kadar sevdim ki diğer kitapları da yerini aldı kütüphanemde çoktan. Ayrıca bilinen cümleler bile olsa ki, hakikaten ben bunları yapıyorum dediğim bir çok yer oldu. Belki aşina cümlelerle sayfalarda karşılaşsam da hiç sıkılmadan,keyifle okudum.
Lütfen siz de alın okuyun; başlarda ya bilindik cümleler deseniz de ilerleyen sayfalarda sizi siz yapan,bakışınızı değiştiren birçok satırla karşılacaksınız.
Şimdiden hepinize keyifli okumalar dilerim :)
Hayat hikayesiyle ilham veren Uzman Psikolog Esra Ezmeci ile ucretsizkitap.com.tr aracılığı ile tanıştım. Çok satanlardan düşmeyişine ve övgülere daha fazla dayanamayıp üç kitabından en popüler olan Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir ve Kararı Ben Veririm kitaplarını sipariş ettim. Öncelikle şunu belirtmeliyim ki kitap oldukça sade ve anlaşılır bir şekilde yazılmış okurken akıp giden bir kitap. Konu başlıklarının çok olması ve her başlığın maksimum 2 sayfada kısa ve öz anlatılması okunmayı kolaylaştıran bir diğer etken. Yazar kitaplığınızda bulunsun lazım oldukça açın ilgili alanı okuyun diyor ki haklı özellikle ikinci bölüm sıkça dönüp okunacak rehber niteliğinde. Kitap iki bölümden oluşuyor. İlk bölüm yazarın belirttiğine göre hayattın her alanında başarı veya başarısızlığımıza neden olan özgüven ve özsaygı üzerine. İkinci bölüm ise tüm ilişkiler üzerine. Ben en çok ikinci kısımda kendimi buldum. Sonlara doğru beni oldukça etkiledi ve verdiğim bazı kararlarında doğruluğunu onayladım ve kapağını mutlu bir şekilde kapattım. Son olarak yazar bu kitapla birlikte hayatınızın iplerini olması gerektiği gibi bizim elimize veriyor. Çok bariz bilmediğimiz bilgiler içermiyor kitap aslında ancak size unuttuğunuz bir çok şeyi hatırlatacak sizi silkeleyecek nitelikte. Hayatınızın iplerini elinize almak için okuyun okutturun derim...
Kitabı sipariş verirken beklentim hayata karşı farklı bir bakış açısı elde edebilmekti. Hatta yazarın eğitimi beni etkilemişti. Kitabın ilk 100 sayfası normal bir şekilde ilerledi. Daha önceden duysam da hoşuma giden çok alıntı oldu. Fakat özellikle duygusal ilişkiler hakkında bu kadar detaya girmesi bana saçma geldi. Keşke kitapta bu belirtilseydi. Hayattaki ilişkilerimiz sadece duygusal bağ kurduğumuz insanla gerçekleşmiyor. Bugün aile bireylerimiz dahi herkesle ilişkimiz bulunmakta ve hepsiyle problem yaşıyor olabilirken düşme sebebimiz sadece bir ayrılık olamaz. Özellikle bazı sayfaları okurken sinirlerim çok bozuldu. Kadınların erkeklere karşı tavırlarında nelere dikkat ederse o ilişki düzgün olur tarzında. Duygusal bağ mı kuruyoruz taktik ilişkisi mi yaşıyoruz bilmiyorum. Yazarın bir kadın olarak kadınlar üzerinde bu kadar eleştiri yapması çok saçma geldi. İlişkinin bir taktik değil aksine doğal akışında ilerleyen bir süreç olduğunu fark edememesi üzdü. Bir kadının ilişki esnasında doğallığına kadar dikkat etmesini söylüyor. Hatta yetmiyor konuşacak konuları bile sınırlıyor. Mesela regl olduğunu söylersen soğuma sebebi sayılıyormuş. 21. yüzyılda hala bunu tartışıyor olmak, bunu söylemenin yanlış olduğunu savunmak, özellikle de eğitim seviyesini tebrik ettiğim bir kadının böyle düşünmesi beni çok hayal kırıklığına uğrattı.Hem zamanıma hem parama yazık oldu. Keşke Türk yazarlarımız biz gençlerin hatta insanların tek derdinin biten bir ilişki ya da evliliğe gitmeyen bir ilişki olmadığını anlayabileseler ve bize bu konuda tavsiyeler vermeyi bıraksalar. Okuduğuma pişman oldum. Hiç tavsiye etmem.
" İlişkilerde varlığından ve ne istese yapacağından emin olunan kişinin değeri azalır. Ne yaşanırsa yaşansın her zaman el altında olduğunuz duygusu varlığınızın değerini unutturur. " ( İlişkilerde Gizem Nasıl Korunur Bölümünden )
En çok beğendiğim bölüm aynı zamanda. Tüm hikaye seninle ilgilidir. Sen varsan her şey var...
Kendini Yönetme Sanatı ve İlişkileri Yönetme Sanatı olarak iki bölümden oluşan kişisel gelişim kitabı.
Ben bir Oğlak burcuyum. Yalnızlığı, tek başına deneyim yaşamayı daha çok seviyorum. Kitabın bana hitap etmediğini ama insan ilişkilerini seven okurlar için güzel olduğunu söyleyebilirim.
Sürekli insanlarla birlikteyseniz ve hem ilişkinizi hem de kendi alanınızı korumak istiyorsanız kitap konu hakkında kayda değer bilgiler ile dolu.
Mesela " Erkekler Neden Bilerek Kadınları Sinirlendirir ve İlişkilerde Erkek / Kadın beklentileri nelerdir? "
Temas ettiğimiz her şey hakkında bilgi bilmek bizi güçlü yapar ve daha iyi hissettirir.
Tanışık olduğum bir sıkılmayı, vazgeçişi, yeni bir hayat isteme şekli düşüncesiyle yine karşı karşıyayım. Kitaplardan uzak durmayı denedim, başka uğraşlar buldum kendime ama kitapsız, kitapsızım olmuyor. Düşünmeksizin her davranış beni yalnızlığımda yakalayıp canımı acıtıyor.
Kabul ediyorum, bazan öğrenmekten korkuyorum.