Beynine Format At Kitap Bilgileri
Yazar: M. Barış Muslu
Tahmini Okuma Süresi: 7 sa. 8 dk.
Sayfa Sayısı: 252
Basım Tarihi: 2013
İlk Yayın Tarihi: 2013
Yayınevi: Doğan Kitap
ISBN: 9786050912579
Ülke: Türkiye
Dil: Türkçe
Format: Karton kapak
Beynine Format At Kitap Tanıtımı
Sağlık, mutluluk, başarı ve tüm hedeflerine ulaşmak için beynine format at!
Evet, size gül bahçesi vaat ediyorum!
Bütün korkularınızdan arınacak, fobilerinizden, sigara bağımlılığından, kilolarınızdan kurtulacak; kronik ağrılarınıza, hayatınızı zorlaştıran yanlış inançlarınıza son vereceksiniz.
Hem de gayet bilimsel, etkin ve sistematik bir yöntemle. Çoğu durumda dakikalar içinde!
Tek şartım var!
Siz de iyi bir öğrenci olacak, kendi üzerinizde çalışmak için zaman ayıracaksınız.
Pozitif düşün, hayallerin gerçek olsun diyen, etkisi ara gazı vermekten öteye gitmeyen kişisel gelişim kitaplarından siz de sıkılmadınız mı zaten?
Öyleyse tam yerine geldiniz demektir!
Biz şimdi birlikte bambaşka bir şey yapacağız.
Gerçek bir temizlik operasyonuyla ilkel programlarından bir türlü vazgeçmek istemeyen beynimize format atacağız!
NeuroFormat® yöntemiyle hayatımızı baştan aşağı değiştireceğiz.
Ne duruyoruz?
Hadi, başlayalım artık
Beynine Format At Kitaptan Alıntılar
1. "Elinizde sihirli değnek olsa hayatınızda neyi değiştirirdiniz?"
2. "Son 20 yılda yapılan araştırmalarda, bir alışkanlığın gelişmesi için yaklaşık 3 haftalık bir sürecin gerektiği saptanmış."
3. "Sağlığa, mutluluğa, başarıya ulaşmak için yapmamız gereken bilinçaltımıza devreye girmesine gerek olmadığını söylemek."
4. "Elinizde sihirli değnek olsa hayatınızda neyi değiştirirdiniz?
Iyi düşünün..."
5. "Neden bildiğimiz şeyleri sürekli farklı kaynaklardan duymaya ihtiyaç duyuyoruz? Bu ihtiyacımızı da karşılamamıza rağmen neden "kalın kafalı " beynimiz bir türlü öğrenip uygulamaya geçmiyor?"
6. "Hayatınızdaki toksik insanları bırakmak, kendinizi sevmek için atacağınız büyük bir adımdır.
-Hussein Nishah"
7. "Aslında aşk gerçekten de, elde etmeyi istediğimiz kişiyi hiçbir şekilde elde edemediğimiz de hissettiğimiz bir duygu."
8. "Odaklan, en had safhada başarıya ulaşacağına inan, etrafını sana inanan insanlarla kuşat ve hedefinden sapma.
-Zach Ertz"
9. "Seni öldürmeyen şey güçlü kılar.
Nietzsche"
10. "Pozitif olma deneyine ilk önce kendinizden başlayın. Yeni ayrıldığınız ve hâlâ âşık olduğunuz birisiyle ilgili olarak kendi beyninize şunu anlatmaya çalışın "Boş ver, pozitif ol!" O seni Sevmedi, hiç hak etmedi. Hem ne güzel, ondan ayrılmak yepyeni insanlarla tanışacaksın anlamına geliyor. Hayat yeniden başlıyor... Lay lay lom :))"
11. "İyiyi düşünenler daha iyi, kötümserler daha kötü hayatlar yaşıyor. Bilinçaltımız, genel kural olarak, bize neye odaklanırsak bize onu yaşatıyor."
12. "Unutmayın, gece karanlığın en yoğun olduğu an aslında aydınlığın en yakın zamandır."
13. "Başarı sebatla gelecek!"
14. "Hayat devam ettikçe hepimiz aslında
“gereğinden fazla öğreniyoruz”.
Yaşadığımız ya da şahit olduğumuz olaylardan
“gereğinden fazla tecrübe kazanıyoruz”."
15. "Aslında hayatımızı en fazla strese sokan konuların başında görevimizi yerine getirememe endişesi geliyor. O kadar çok sorumlulukla güdüleniyoruz ki, içimizde hep tamamlanmamışlık hissediyoruz."
Beynine Format At Kitap İncelemeleri
Kitap kapağı çok hoş değil mi? Insanın alıpta okuyası geliyor. Bende öyle yaptım aldım ve okudum... :)))aklıma bir şey geldi de boş ver anlatmayayım...
Tabi hoş başliklı güzel kapaklı kitabı o kadar etkileyici bulmadım.
Aslinda güzel alintıları vardı doğrusu ama sistemde bir hata vardı.
Kitabın amacı Neurofortmat tekniği ile sevmediğiniz anilarınizı, korku, fobi, iletişimsizlik ve daha bir çok mevcut yetersizlik ve becerisizliği ortadan kaldırmak, güzel fikir aslinda ama bir sıkıntı vardı Neuroformat tekniği kitap ile biraz sanki soyuta kaçmış, kitap uzerinden bu uygulamayı yapmak pek başarılı bir uygulama olmadığını kanısındayım.
Tekniğe bir şey demiyorum güzel ve kullanışlı olabilir, belkide pek çok sıkıntınızı giderebilir.
Ama bunun kitap uzerinden denemek yetersiz kaldıgını düşünüyorum. Video destekli bir uygulama olmalı, kessin öyledir zaten.
Belkide havamda değilimdir ya da yapılan kişisel gelişim kitaplar üzerindeki önyargılar beni kitaptan biraz soğuttu. Ya da kitabı tamamıyle anlamadım da olabilir. Yani bir çok nedene bağlanabilir.
Şunu da söyliyim kişisel gelişim kitaplarindan daha farklı bir havası var.
Bir teknikle bütün kitabı anlatmaya çalışilmış
Size iyi okumalar benim
Kitaptan hissettiklerim bunlar
Siz daha farklı şeyler hissedebilirsiniz.
Kişisel gelişim kitaplarına Ferrarisini Satan Bilge ile başlamış ve aynı kitapla bitirmiş olan benim gibileriniz varsa,en azından kendinizi tanımak için diğer kişisel gelişim kitaplarından farklı olarak bugüne kadar somut sonuçlar alınmış ve pek çoğumuz için de yeni bir tekniği anlatan bir kitap.
Yazarı önce arkadaş tavsiyesi ile sosyal medyadan takip etmeye başlayıp,konuşma ve seminerlerinden etkilenerek kitabı almaya karar verdim.Açıkçası bu kadar doğru tespitler beklemiyordum ancak hali hazırda Doğu tıbbının insan vücudu üzerindeki mucizelerine olan ilgim ve bugüne kadar okuduklarım kitabı farklı bir yerde konumlandırmama sebep oldu.Biraz araştırdığınızda söz konusu tekniğin uzun yıllardır dünyada da başarıyla kullanılıyor olduğunu öğreniyorsunuz.İnternette tekniğin karmaşık farklı versiyonları da mevcut ancak benim hoşuma giden kısmı şu;kitap öncesinde herhangi bir okuma yapmanız gerekmeden doğrudan kendiniz ve çevrenizle bağlantı kurabileceğiniz şekilde kurgulanmış ve görsellerle de desteklenmiş.Kolayca uygulayabiliyorsunuz ve anlatımı da oldukça akıcı.Fobilerden,takıntılara hatta kronik sağlık sorunlarınıza sebep olan ve klasik Batı tıbbının ‘’stres’’ diyip normalleştirdiği rahatsızlıklarınızın kaynağı öfke ya da güven probleminiz olabilir.Kitaptaki tekniği uygulamasanız bile bu farkındalık için okumanızı tavsiye ederim.
Kitabı büyük bir merakla okumaya başlayanlar için önerim beyninize sıfırdan bir yazılım yüklenmiyor ,yüklenmeyecek de:)...Karamsar bir inceleme yapmak istemiyorum hayata toz pembe bakamayanlardansanız mutlaka bu kitabı okuyun derim.Kitap ,hayatınızda yaşadığınız dönüm noktaları ve (veya) yol ayrımlarına geldiğiniz anlarda verdiğiniz kararlar yahut alamadığınız kararların nedenlerini size sorgulattırıyor .Ruhsal veya fiziksel olarak vücüdumuzun bize verdiği tüm sinyallerin dışa vurumunun özünde yatan kaynak sebebi sorgulamanızı ,kök nedene ulaşmanızı sağlayan ipuçları var.Tüm deneysel fiziksel uygulamaları yapamadım ben .Zaten kitabı tek seferde
okumada göz önüne gelmesi gereken eski sahneleri hemen canlandıramayabilirsiniz diyor yazar da .Tekrar tekrar belki de bazı dönüm noktalarından sonra yine okunası bir kitap.Amaç eski sahnelerin tekrar canlanıp su yüzünde sizi boğması değil yanlış anlaşılmasın incelemem .Eğer deneyleri kendi üzerinizde gerçekleştiremediyseniz kitabı okuyan bir başka kişiden de görüş ve öneri alarak hayatınıza daha pozitif bir yön verebilirsiniz .Mutlaka kitabı her okuyan kişide aynı etkiyi yaratması beklenemez.Kitaba karşı önyargınız olmadan yaklaşın ve mümkünse rahatlamış bir ruh haliyle kafanız daha dinginken kitabı okumaya başlayın.